肩こりや腰痛にもオーダーインソール
川口駅前店ひやねです!
個人的な話で恐縮ですが、僕は昔から猫背、反り腰、ストレートネック、、
超がつくスーパー凝り性体質で、20代半ばで毎週のように肩こりで
整体やマッサージに通っていました。。
あまりに硬すぎて一時間程度の施術では表面しかほぐせず、一時的には楽になっても
翌日にはすぐ戻ってしんどくなってしまいます。
これまで通ったお店のごく一部。整体も鍼もストレッチも足つぼも色々通いました^_^;
コリ知らずの方からしたら、どうせ一日で戻るなら行かなきゃいいじゃんと思われる
かもしれませんが、ひどくなってくると肩甲骨を何か尖ったもので刺して欲しい
(この感覚分かってくれる人いるかな?)というくらいしんどくなって、
この辛さを一瞬でも取りたいがためにまた行っちゃうんですよね。
当然自分でもストレッチやヨガや筋トレや健康グッズなども色々試しましたが
どれも実際にこの辛さを軽減できるほどの効果は得られず・・・。
そして長年色々試してたどり着いたのがオーダーメイドのインソールでした。
使い始めてすぐに姿勢が良くなったのは感じられたのですが、今までどんなに
ストレッチをしてもほぐれなかった身体が、ちょっと身体を伸ばしただけでも
身体が軽く感じられるようになったのが驚きでした!
整体に行っても、いつもなら翌日にはすぐに辛くなるのに、インソールを入れてからは
ほぐれた身体が元に戻らない!!
それ以来身体の正しい使い方がわかるようになってきて、今までいくらやっても効果の
出なかったストレッチもやればやるほど筋肉も柔らかくなり、身体も楽になっていきます。
一番辛かったのが肩周りだったのでインソールにたどり着くのがちょっと
遅かったですが今では20代の頃よりも比べ物にならないくらい調子がよいです♪
今でも整体には足の理論を理解してくださる先生のところに定期的に通っていますが、
今は「しんどいから行く」のではなく「もっと良くしてもらうために行く」
という目的で通っています。
同じお金を使うなら身体がどんどん楽になっていく方がいいですよね。
もちろんこれは骨格の歪みの問題なので肩こりだけじゃなく、腰痛や首の痛み
にも言えます。
これまでいくら整体に通ったり、様々な健康法を試してもなかなか負担が良くならない、
すぐに身体が元に戻ってしまうという方はまずはオーダーのインソールで
ご自身の身体の土台を整えてみてはいかがでしょうか(^^)
超凝り性でもあきらめてはいけません!
骨格を整えて普段から硬い所を動かしていればこれくらい柔らかくなりますよ♪
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