咳、眼精疲労、めまいのツボ

世田谷インソール専門店足道楽千歳船橋店窪川です。　

今日のツボは、足首にあるのに、咳や、眼精疲労による、視力の低下、視野狭窄、顔のむくみ、頭痛、ぎっくり腰と、上半身にも効果のあるツボです。

足首のねんざや関節炎、ふくらはぎのこわばりにも、効果あります。

足首の前側の真ん中にあるくぼみのツボ、解谿(かいけい)です。

親指でそーっと5～10秒ゆっくり押します。

足先がポカポカ血流良くなったら終了です。

　

神経、血管が集まっているので、あんまり強く押すとしびれにつながりますので、軽く、気持ちいい範囲で効果ありますよ。

家に居ても、目が疲れたり、むくんで、頭痛がしたりするので、ぜひお試しください。

足道楽千歳船橋店では、除菌、換気、マスク着用で、できる限りの対策をしております。

ご予約いただければ、他のお客様と重ならないように致しますので、ぜひご予約お願い致します。

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