膝、腰の負担を足元から解消♪

おはようございます。足道楽 大塚店 鈴森です。 

今日は朝から雨ですね
風も強くなるそうです
昨日よりも寒いので体調を崩さないように気を付けましょう

膝、腰に痛みや違和感がある方は
実は、足元から負担が出ていることが多いです。

足元はお家で言えば土台なのでそこのバランスが崩れれば
爪先から頭まで身体は筋肉と腱で繋がっているため、他にも影響を及ぼします。

しかも痛みがあれば自然と庇う動きをするために余計にバランスを崩し、身体は歪みます。
そして歪みにより負荷がかかるために膝、腰の痛みや違和感に繋がるのです。

膝、腰の痛みや違和感は根本の原因
足元 “足首関節”の歪みによって起こってるので
オーダーメイドインソールと足のクセに合って靴を履くことで徐々に負担を解消することが出来ます。
また以前は痛みや違和感があったものの今は特に何も感じない方でも
その負担がまた出ないとも限らないので今のうちから負担と長いお付き合いにならないように予防しましょう♪

気になったらメールや電話でも構いませんのでお気軽にご相談下さい。

足道楽 大塚店

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