外反母趾、内反小趾の負担を減らすために

おはようございます。足道楽 大塚店 鈴森です。

最近、外反母趾や内反小趾の負担が出ている方が多いのですが

嫌かもしれませんが
しっかりと親指の付け根、小指の付け根を止められる紐のタイプの靴を履いた方がいいです。

痛みがあったり、以前痛みを経験したことがあるとどうしても心配になりますが
却って足に靴が触れない大きめなサイズや柔らかい靴を履くと足の悪いこんな動きをするので
負担が出ます！
ただじゃあしっかりと締めれば大丈夫と無理に小さい靴を履いたり
ぎゅうぎゅう紐を締めるのも今度は歩くための動作が出来なくなるので絶対いけません！

きちんと自分の足のサイズや動きに合った靴で
身体の一部のように違和感なく
足に密着して締めれるのが理想です♪

自分の足に合う靴はどんなものなのかわからない
知りたいと言う方は一度ご相談頂ければ
しっかりと合う靴をご提案出来ます♪

外反母趾や内反小趾の負担を根本から解消していくオーダーメイドインソールもありますのでお気軽にご相談下さい。

足道楽 大塚店
インスタグラムもやってます。
こちらをインスタグラムでスキャンすると足道楽をフォロー出来ます！

オーダーメイドの特許インソールと靴の専門店「足道楽®-あしどうらく」

足道楽はアメリカ足病医学に基づいたオーダーインソール（特許取得のオーダーメイド中敷き）と、正しい靴選びによって足や靴のお悩みを解決する「足と靴の相談所」です。ひざ痛、腰痛、O脚、X脚、扁平足、外反母趾、足底筋膜炎、過剰回内などでお悩みの方、ウォーキングやランニング、ゴルフなどのご相談もお気軽にどうぞ♪

オーダーメイドインソールと靴を提案する足の専門店「足道楽 - あしどうらく」