風林火山
どーもこんにちは😃
ひょっこり浅井ですよ！
TVを観ていてビックリしました！
生活不活発病
恐ろしい病気です。
動かないでいると
身体の機能が低下していくなんて😱
(休み明け、体が重いのはこのせいか！)
普通に生活している時は
意外と動いています。
自粛となると…。
いつも歩いてる歩数を
歩けていない方多いです❗️
そこでご提案です😊
人の少ない時間帯や場所を
軽く散歩してみませんか？
そして
せっかく歩くなら
良い姿勢で
キレイな歩き方で
足も膝も腰も痛くない状態がいいですよね💕
あなたに足に合った靴と
あなただけのインソールで
快適生活！健康生活！しましょう😘
さて、なんで風林火山なのか🙋♀️
今、見えない敵(コロナ)と戦っています。
風のように素早く行動し、林のように冷静沈着を保ち、火のように激しくコロナと闘い、山のように泰然自若と動揺することなく日々の生活を堅く守りたい‼️
色々疲弊する毎日ですが
笑顔が1番免疫力を高めると思います✨
足道楽スタッフから
こんな笑えるものを貰いました😆
ストローで飲む日本酒です😆
どれだけ酒飲みと思われているのでしょう（笑）
笑ったらどんより天気でも
気持ちは軽ーくなりましたよ😊
足道楽は
お迎え体制バッチリでお待ちしております❤️
Instagramもやってますよ。
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