姿勢を良くしましょう

こんにちは。元気に営業しています！足道楽大塚店の小竹です。

痛みの出ない体づくり　姿勢編

体が疲れていたり痛みとか感じていませんか？

それって実は知らず知らずのうちに姿勢が崩れている為

負担が出ているんです。

本来の正しい姿勢（ニュートラルポジション）

この状態でいれば負担は出ないのです。

ただ実際は姿勢が崩れているから体に痛みや歪みがでるんです。

その状態からニュートラルに戻すにはオーダーメイドインソールと

足に合った靴が必要です。そうしてあげれば負担を減らして

今後痛みの出ない体づくりができます。

いつでもお気軽にご相談下さいね。