痛みが消えても放置はダメ!
おはようございます。足道楽 戸越銀座店 鈴森です。
寒いせいか風邪が流行ってるので体調を崩さないように気をつけましょう!
ここ最近でご来店された方の多くが、身体が
この図に近いくらい歪んでいました
今は一番痛かった時と比べて足の痛みは多少は緩和してるというものの、膝や肩に負担が出て
気になってご来店下さいました。
痛みが出て庇ってずっと生活をしていると
身体は気がついた時には歪んでいます。
身体の歪みの負担が大きい場合はオーダーメイドインソールとしっかりと足のクセに合った靴を履いて骨格を本来の正しい位置に戻しながら
可能なら身体の歪みで本来の動きが出来ず固まっている筋膜などをストレッチやマッサージで解してあげれれば負担はもっと楽になります。
姿勢や足、身体、靴などで気になることがありましたらお気軽にご相談下さい。
足道楽 戸越銀座店
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