いいと思って選んだら負担が?!

おはようございます。足道楽 戸越銀座店 鈴森です。

今日は少しですが寒さが和らいでいますが夕方にはまた冷えてきますので寒さ対策はきちんとしておきましょう

痛みが出ていたり、以前痛みが出ていてこともあると柔らかい靴を履いてしまいますよね？

一見、楽なように感じますが
柔らかな靴の中で痛みが出ない所を見つけようするので
実はより足は歪み続けています

そのためサイズも形も全く一緒になのに少し靴の固さが変わっただけで痛みを感じたり
柔らかくて気に入ってるから全く同じの買って履いても
履き馴染みより柔らかくなってる靴と比べたら新品は本当に少しですが固く感じてしまい
もっと柔らかいものを履きたくなる

そうするとどんどん足元が安定しないので他の身体の部位がバランスを取り
気がついた時には身体が歪みます！
最初はかなり嫌だと思いますが
きちんと足、身体を支えられるしっかりと足のクセに合った靴を選ぶことをおすすめします

自分の今履いている靴は足に合っているのか
どういった靴の方が合うのか気になる方は一度ご相談下さい。

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