ちゃんと合った靴を履きましょう♪
おはようございます。橋本店 鈴森です。
外反母趾が痛かったり、痛くなったらどうしようと不安になると大きめな靴を履いたり、靴の紐をゆるゆるにしたりする
でも実はその行動はかえって外反母趾を余計に助長させています！
前回もお話したように
外反母趾の方は画像のような状況で生活をしていて
大きめな靴や紐をゆるゆるにしていれば
足の悪い動きはどんどん増してしまいます。
初めは不安だと思いますがきちんと自分の足の長さや足幅、足のクセに合った靴でしっかりと紐も締めて履きましょう。
足道楽 橋本店
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