橋本店[ノルディックウォーキングもオススメ！！]
こんにちは！！
橋本店の金澤です！！
昨日金澤は、横浜の山下公園付近をノルディックウォーキングをしました！！
日差しが良く、暑かったです(^^;)
昨日使用した道具ですが、
まず、
ノルディックポール
ＬＥＫＩ バリオ
長さを変えることができるので、持ち運びが便利です！
身長の低い女性やお子さんにオススメのモデルです！
ノルディックウォーキングは体幹を鍛えることができるので、ランニングパフォーマンスアップとしてもオススメ！！
足道楽で、取り扱いしております(^_^)v
そして、シューズ
newton グラビタス6
中敷きはカスタムブラック
足指の付け根にあるポップの効果で、前に前に勝手に進ませてくれるので、8kmのコースも2時間半位で楽に歩けました！
ランニングシューズですが、ウォーキングエクササイズにも問題無いです！(モノによってはランニング専用のタイプもあるので、何かありましたらスタッフに気軽にご相談下さい)
っていうかむしろ、姿勢が良くなるので、日常履きとして使って、鍛えたり、健康予防とかも出来ますよ！！
10月14日橋本店にてランニングセミナーを開催します！！
この機会にぜひご参加下さい！！
写真は大さん橋上にある-くじらのせなか-からの撮影です(^ｰ^)
(この三羽は何を語り合ってるんだろう...（謎）)
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