橋本店[ノルディックウォーキングもオススメ!!]

こんにちは!!
橋本店の金澤です!!

昨日金澤は、横浜の山下公園付近をノルディックウォーキングをしました!!
日差しが良く、暑かったです(^^;)

昨日使用した道具ですが、
まず、

ノルディックポール
LEKI バリオ

長さを変えることができるので、持ち運びが便利です!
身長の低い女性やお子さんにオススメのモデルです!

ノルディックウォーキングは体幹を鍛えることができるので、ランニングパフォーマンスアップとしてもオススメ!!
足道楽で、取り扱いしております(^_^)v


そして、シューズ
newton グラビタス6
中敷きはカスタムブラック

足指の付け根にあるポップの効果で、前に前に勝手に進ませてくれるので、8kmのコースも2時間半位で楽に歩けました!
ランニングシューズですが、ウォーキングエクササイズにも問題無いです!(モノによってはランニング専用のタイプもあるので、何かありましたらスタッフに気軽にご相談下さい)

っていうかむしろ、姿勢が良くなるので、日常履きとして使って、鍛えたり、健康予防とかも出来ますよ!!



10月14日橋本店にてランニングセミナーを開催します!!
この機会にぜひご参加下さい!!



写真は大さん橋上にある-くじらのせなか-からの撮影です(^ー^)
(この三羽は何を語り合ってるんだろう...(謎))

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