スポーツジム用に！

骨格マイスターの生田です。

いつもありがとうございます。

最近、スポーツジムに通っている方も多いと思います。

体の為にと思って鍛えているのに…

膝を痛めた！

腰が痛い！

足の裏が痛い！

故障して通えなくなった(-_-;)

なんて話を良く聞きます。

実は、スポーツする時程、足の癖が出やすく、負担が掛かりやすいのです。

トレッドミルで走っていても…

靴が合ってなかったり…

知らないうちに走り方に癖がついていたり…

良かれと思って筋トレや体幹トレーニングをしていても

ただ、ただ負担になっているだけで、

痩せなかったり、良い筋肉が付かなかったり…

足道楽では、効率よくトレーニングして頂く為に、

スポーツに最適な中敷きやお客様に合った靴もご紹介しています。

詳しい話は、各店にどうぞ！！！

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