スポーツジム用に!

骨格マイスターの生田です。

いつもありがとうございます。


最近、スポーツジムに通っている方も多いと思います。

体の為にと思って鍛えているのに…


膝を痛めた!

腰が痛い!

足の裏が痛い!

故障して通えなくなった(-_-;)

なんて話を良く聞きます。


実は、スポーツする時程、足の癖が出やすく、負担が掛かりやすいのです。

トレッドミルで走っていても…

靴が合ってなかったり…

知らないうちに走り方に癖がついていたり…



良かれと思って筋トレや体幹トレーニングをしていても

ただ、ただ負担になっているだけで、

痩せなかったり、良い筋肉が付かなかったり…


足道楽では、効率よくトレーニングして頂く為に、

スポーツに最適な中敷きやお客様に合った靴もご紹介しています。


詳しい話は、各店にどうぞ!!!

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