靴の底（ソール）気にしてますか？

川口駅前店　ひやねです！

最近は雨が降ったり、寒くなったり、暖かくなったりと安定しない天候が

続いていますが、それでも少しずつ春が近づいてきているのを感じますね(#^^#)

暖かくなってきて本格的にジョギングやウォーキングを再開しようという方も

多いかと思いますが、ちょっとその前に！

お使いの靴をひっくり返して靴底をチェックしてみてください。

ソールの溝が目立たなくなるほど減っていたり、踵の外側が削れていませんか？

街中で歩いている人をよーく見てみると踵が大きく削れたまま歩いている方が

結構いらっしゃいます…

一般的に踵の外側が1ｍｍ減るとその上の足は5度傾いて動くと言われています。

せっかく健康のために頑張って歩いていても、靴底の減りのせいで膝や腰に負担を

かけてしまっては本末転倒ですよね。

今まであまり気にしてこなかった方は早速靴底をチェックして、削れが大きければ

修理または買い替えをおススメします。

自分で見ても替え時が分からない方はお店にお持ちいただければこちらで

まだ使用しても大丈夫かどうかのチェックもできますのでお気軽にご相談くださいね。