健康寿命を伸ばす！

川口駅前店クリハラです(^^)

健康寿命とは：例えば100歳まで生きた人でも、介護に10年、入院に5年を費やした場合、健康寿命は介護と入院に費やした期間15年を差し引いて85歳ということになるわけです。

※WHO（世界保健機関）は2000年に“健康寿命”という言葉を用いて自立した生活の重要性を訴えました

確かに日本は、女性86歳、男性79歳と、世界的にも平均寿命の長い長寿の国だと認識されていますが、

日本人の健康寿命の平均は男性で70歳、女性で76歳。男性で約9年、女性では約12年も自立的な生活を送れない不健康な状態でいるのです

健康寿命を延ばすために必要なことは、”生活習慣の改善”が非常に重要です。

足・ひざ・腰をいつまでも健康に動かすために、

”歩く”という部分を足道楽が徹底的にサポートさせていただきます(^^)

足道楽にご来店された皆様が、いつまでも健康で豊かな生活を送れますように🎵

GW期間中は、ご予約がおすすめです！

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